Resep Pure Ayam Brokoli

Bookmark and Share
 

Pure Ayam Brokoli

Pure Ayam Brokoli

Brokoli mengandung serat yang tinggi sehingga dapat mencegah gangguan pencernaan pada buah hati Anda. Tambahkan dengan daging ayam yang mengandung lemak tak jenuh ganda yang baik untuk bayi. Pure ayam brokoli bisa jadi sajian MPASI atau makanan bayi Anda, yang sehat.
Nilai gizi (per porsi):
Energi: 113 kilo kalori
Protein: 9.5 gram
Lemak: 5.6 gram
Karbohidrat: 6 gram

Bahan-bahan :

  • 50 gram labu kuning
  • 100 ml kaldu ayam
  • 50 gram ayam
  • 50 gram brokoli
  • 50 cc ASI perah

Cara membuatnya :

  1. Rebus 50 gram labu kuning dengan 100 ml kaldu ayam hingga matang
  2. Kukus 50 gram ayam dan 50 gram brokoli secara terpisah
  3. Masukkan semua bahan ke dalam blender. Proses hingga halus
  4. Tuangkan dalam wadah saji
  5. Pure Ayam Brokoli siap untuk disuapkan ke bayi anda

 

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *